Güzel Cilt

Gebelikte Sabah hastalığına Ne İyi Gelir

Gebelikte Sabah hastalığına Ne İyi Gelir
11 Şubat 2017 tarihinde eklendi, 265 kez okundu.
Önceki1 sayfa 3
Okları kullanarak Yazını diğer kısımlarını okuyabilirsiniz.

Hamileliğin erken dönemlerinde, çoğu kadın genellikle sabah bulantısı olarak adlandırılan sık bulantı veya kusmaya olarak kendini gösterir. Birçoğu için, sabah oluşur, ancak rahatsızlık gündüz her an gerçekleşebilir .

Sabah Hastalığı

sabah hastalığına faydalı besinler neler

Sabah hastalığına, örneğin belli kokular, belirli gıdalar, yorgunluk, kaygı veya vitamin veya mineral yetersizlikleri gibi çeşitli faktörler tetikleyebilir.

Sabah hastalığı çok normaldir ve endişelenecek bir şey yoktur. Bulantı ve kusmaya bazı basit, doğal tedavilerle durdurabiliriz.

Sabah bulantısı için ev yapımı ilaçlar

Sabah hastalığı için en iyi 10 ev ilacı.

1. limon

Limonun doğal sakinleştirici etkisi mide bulantısını azaltmanın mükemmel bir yoludur.

Mide bulantısı hissediyorsanız, bir çay kaşığı limon suyu ve nane suyu ile bir buçuk çay kaşığı zencefil suyu ve bir çorba kaşığı bal karıştırın. Bu karışımı günde iki ila üç defa için.
Alternatif olarak, limon suyu ve nane her bir çay kaşığı biraz şekerle karıştırın. Günde üç kez tüketin.
Taze limon sıkın ve suyu bir bardak su ile karıştırın. Mide bulantısını önlemek için her sabah bunu için.
Ayrıca, taze kesilmiş bir lokma limon alabilir veya limon aromalı şeker çiğneyebilirsiniz. Hatta kokulu taze limon kabukları sabah hastalık semptomlarını hafifletebilir.
2. Zencefil

Zencefil kökü olabilir kimyasallar denilen gingerols ve shogaols içeren bulantı ve kusmaya karşı rahatlama verir .

Bir çay kaşığı bala beş ila altı damla zencefil suyu ekleyin. Sabah uyandığınızda bu karışımı yavaşça tüketin.
Alternatif olarak, rendelenmiş zencefili suda kaynatın. Bir kenara alın, bırakınsoğusun ve sonra biraz bal ekleyin. Her sabah bu karışımı için.
Bir fincan kaynar suya bir buçuk çay kaşığı toz zencefil ekleyerek zencefil çayı yapabilirsiniz. 10 dakika boyunca dik tutun ve sonra hafifçe sıkın. Çayı yavaşça yudumlayın. Gebe, bu çayı günde üçten fazla içmemelidir.
Zencefilin küçük bir parçasını emmek ya da zencefilli bir çikolata çiğnemek de bulantıdan hızlı bir rahatlama sağlayabilir.

Önceki1 sayfa 3
Okları kullanarak Yazını diğer kısımlarını okuyabilirsiniz.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git